29.04.2018 (Sun.)
本來「耶路撒冷半馬」是我2017/18年度跑季的最後一跑,但因朋友的緣故我可免費參加「青協背包跑」,故延至4月底才正式為17/18年度跑季賽事劃上句號。
(青協背包跑成了我17/18年度跑季最後一跑)
(跑前一星期取得手包)
(大會要求每位跑者都要背著背包及書本包)
(是次跑衫的設計不錯)
(天文台預測賽事當天會較熱及濕)
(十公里路線)
十公里起跑時間是07:40,所以我大約07:00便到達會場。今次是我第一次在科學園的金蛋起跑(以往也是在海濱那邊),故我到達會場便到處拍照,然後才吃自備早餐及寄存跑手包。
(到達會場氣溫23.8°C)
(科學園高錕會議中心廣場,又名金蛋)
(我第一次在金蛋起跑)
(大會設有不同攤位)
(雖然我與獎盃無緣,但拍吓照都開心)
(今次大會的吉祥物)
(大會設有不同的backdrop供參賽者拍照)
(待會便是在這裡起跑)
約0730上線,大會準時0740開跑。初段只是一些小暗斜,尚算平坦。可能始終有點濕熱,風又不大,故我不是跑得太順。大約5K,朋友的家姐已超了我頭,我只好有心無力的望著她絶塵而去。大約5.5K竟然開始上大斜路,我完全無諗過十公里也要用行的步伐,但因太斜且太長,我上到一半只好用行的方式攻頂。過了最高位轉為下坡我才開始跑番,但已蝕了不少時間。之後的路段也有上落斜,但無剛才咁「甘」,最終我以49分35秒衝線。咦?無理由喎...咁多上落位我無可能50分鐘內完成!! 翻看手機的GPS,竟然只跑了9K左右,難怪在50分鐘內完成啦!如果是9K,咁我平均5.5min/km都尚算合理。
(07:40準時開跑)
(以49分35秒衝線,完成……9K)
(今次路線上落很大,跑得頗吃力)
(大會送給完跑者的贈品)
雖然全程不足十公里,但今次賽事也為我締造了不少第一次:
第一次跑科學園金蛋的路段 (以往只跑海濱那邊)。
第一次免費參賽。
第一次要背著東西跑。
第一次要背著東西跑。
第一次在水站不用大會水杯,用自備水杯,實踐Green
Runner的第一步。
第一次帶智能手機跑。
後記:
後記:
天氣開始熱,相信我下一個跑步賽事要留待秋天了!希望不論是本地或海外賽事我仍能堅持做個Green
Runner。
沒有留言:
發佈留言