2018年2月4日星期日

我和春天有個約會 —15公里跑

04.02.2018

踏入2018年的第一個長跑活動便是參加24日的「甜蜜蜜—我和春天有個約會」的15公里賽,估唔到第一個長跑賽便要「冷戰」(因為15K不算馬拉松,故不能稱為「冷馬」)。


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天文台預測賽事當日天氣寒冷)


(活動前一星期取得跑手包)


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今次15K是由科學園跑往大埔折返)

其實由1月尾已開始凍,氣溫甚至低至5°C,但無諗過會凍咁耐。唯有出動長袖跑衫及保溫內衣啦


(為了禦寒,第一次要動用到保溫內衣、圍頸布及暖手包)

到了賽事當日,早上氣溫也是單位數字。我大約8:00am到達會場,科學園只有8.9°C,我唯有食吓自備早餐及不停做熱身來keep warm。終於等到9:00am,大會準時開跑。由於沿著吐露港跑,風勢頗大,所以跑起來眼晴不時流眼水而喉就感到又冷又乾,都幾辛苦。慶幸這路段沒有太大上落斜故最終我以1小時2127秒完成15K,創了我個人15公里的PB

(今日好大煙,又無太陽,一個字「凍」)

 (起跑前只有8.9°C,跑完亦只是10.2°C
難怪我全程都要拿住暖手包跑)




(感恩!咁凍都可以順利完成15公里跑)

(今次大會設計了兩款完跑紀念牌,
我比較喜歡鬍鬚佬那款,故要求工作人員俾鬍鬚佬那款牌給我)


(今次完跑的贈品)

(大會在終點處準備了熱咖啡及爆谷小食)

由於太凍,我唔等抽獎便走了。雖然今次跑的地方我在之前不同的賽事也曾跑過,但這次是我第一次以十五公里跑的形式由科學園跑去大埔,且遇上10°C以下的低溫,相當難忘。

今次也為我締造了多個第一次
第一次10°C以下的低溫下跑。
第一次穿保暖內衣、拿住暖手包及戴住圍頸布跑。
第一次取得15K完跑紀念牌。
第一次1.5小時內完成15公里 (創個人15公里PB)


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